Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 27,09g | Karb: 85,70g.
Makan Pagi: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Rafadan Yumurta. Makan Siang: Kıymalı Börek. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|