Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 89,83g | Karb: 136,50g.
Makan Pagi: Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Лёгкий 35%, Сахар. Makan Siang: Арахисовая Паста, Хлебцы Яблоко и Корица, Astoria Бургер Соус, Слобода Майонез, Куриная Грудка, Хлеб. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яблоко, Колбаса Докторская, Слобода Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Many Kraft
|