|
fin de semana con familia y amigos, obvio no podía contar y ya subí otro poco. espero aprovechar estos días de la semana para bajar 🤯🐖🐷
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 42,22g | Karb: 144,75g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Azúcar, Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Costco Pan de Muerto. Makan Siang: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Rib Eye, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (15g), Bimbo Pan Blanco (24g). Camilan/Lainnya: La Moderna Marianitas Sabor Nuez. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|