|
|
1843 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 90,59g | Karb: 196,52g.
Makan Pagi: Brown Bread, Tesco Medium Eggs. Makan Siang: Brown Bread, Newgate Vegetable Soup . Makan Malam: Spinach , Tesco Wholewheat Spaghetti, Valley Spire British Quark Fat Free Soft Cheese, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheese. Camilan/Lainnya: Pinot Gris (Grigio) Wine , Lidl Reduced Fat Houmous , Pepper, Carrots , Oranges , Snaktastic Crunchy Fries . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sophx<3
|