Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 22,38g | Prot: 32,44g | Karb: 88,09g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), LAR Coxão Duro, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gi santos rodrigues
|