Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 73,42g | Prot: 82,83g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: Backfee Milchschokoladen Streusel, Filinchen Ballaststoff, REWE Bäcker Brötchen , Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Makan Siang: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Ja! Kantenrauchwurst, Schmitz Gekochter Schinken, K-Classic Frischer Schmand, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Camilan/Lainnya: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|