Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 57,33g | Karb: 214,78g.
Makan Pagi: Wiesenländer Chili Paprika Käse , Milfina Butter , Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Makan Siang: Äpfel, Aldi Bio Haferflocken Zart, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Makan Malam: Tomaten, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Glocken-Bäckerei Streuselkuchen, Lidl Dinkelbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|