Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 12,31g | Prot: 26,37g | Karb: 176,73g.
Makan Pagi: Kering Tempe, Mie, Nasi Putih. Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pare, Kering Tempe, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danzee01
|