Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2014
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 88,61g | Prot: 64,00g | Karb: 33,26g.
Makan Pagi: Royal Gelatina Zero Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Makan Siang: Morangos, Tomates Vermelhos, Maionese, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão. Camilan/Lainnya: Phinus Bombom de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisalopes
|