Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 69,59g | Karb: 159,67g.
Makan Pagi: Chili's Club Sandwich de Pollo Cajun, Aderezo de Ensalada Ranch, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Barilla Fusilli, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Makan Siang: Yoplait Yoghurt Natural. Makan Malam: Pasta Fresca (Cocida), Cebollas, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Uva. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthy_hachi
|