Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
139,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
531 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 45,15g | Karb: 29,94g.
Makan Siang: KFC Crispys (3), Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|