Daftar  |  Masuk

Jurnal jenny070885, 09 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
57,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2021:
1303 kkal Lemak: 44,31g | Prot: 52,98g | Karb: 168,53g.   Makan Pagi: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Babylove Apfel & Pfirsich mit Banane, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, Apfeltorte. lagi...
1790 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jenny070885


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.