Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 93,59g | Karb: 61,02g.
Makan Pagi: Crepioca, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Mussarela, Suco de Laranja com Couve. Makan Siang: Ceviche, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Morangos, Whey Protein, Banana Prata, Patê de Frango, Panqueca Dukan. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|