Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2014
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3960 kkal
|
Lemak: 187,72g | Prot: 115,32g | Karb: 460,87g.
Makan Pagi: Volkoren Brood, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Becel Light. Makan Siang: Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Light. Makan Malam: Frieten, Gebakken of Geroosterde Vis, Kaviaar. Camilan/Lainnya: Van Gilse Suikerklontjes, Koekkie Koffiekoek, Cappuccino, Mars Mars, Twix Twix Mini, Plus Roze Koeken, Ijshoorntje, Hertog Slagroomijs, Nestlé Kitkat, Passievrucht. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherry_ontop
|