Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 31,46g | Prot: 28,55g | Karb: 52,00g.
Makan Pagi: Чай, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Pirkka Kananmuna, Old El Paso Stand 'n' Stuff Tortillas Whole Wheat, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Baresa Mustat Oliivit, Макароны, Lidl Mozzarella. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|