Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 28,17g | Prot: 50,79g | Karb: 173,54g.
Makan Pagi: Mandorle, Melograno, Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino. Makan Siang: Lenticchie, Legumi E Cereali (5 Cereali), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olive Denocciolate, Rio Mare Tonno Super Naturale, Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina98
|