Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 82,10g | Karb: 244,32g.
Makan Pagi: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko Sadzone, Multi-Smak Sałatka Klasyczna z Serem i Szynką. Makan Siang: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Kraina Wędlin Frankfurterki Wędzone, Kawa z Cukrem. Makan Malam: Biedronka Gorąca Chwila Barszcz Czerwony, Jajko Gotowane, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Camilan/Lainnya: Herbapol Syrop Malinowy , Lech Piwo, Odra Galaretki w Czekoladzie Opolanki. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|