|
Lunch
|
1263 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 77,40g | Karb: 144,34g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Tahu Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Biokul Yogurt Drink Orange , Keju Mozzarella, La Fonte Spaghetti Carbonara. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the_njegregz
|