Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 86,60g | Prot: 113,28g | Karb: 282,26g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бананы, Овсяная Крупа. Makan Siang: Макарун, Кампина Сливки 10%, Аривера Соя (Бобы), Fish Fabric Форель Слабой Соли, Piccolo Arezzo Изделие Слоеное, Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Коломенское Ржаной Край Зерновой. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergeiPanasiuk
|