Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 39,72g | Karb: 41,63g.
Makan Pagi: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Natural Fit Endulzante de Stevia, Café, Pepino (Pelado), Zanahoria. Makan Siang: Costillas de Cerdo, Calabacitas. Makan Malam: Chayote. Camilan/Lainnya: La Costeña Aceitunas, Holanda Magnum Zero Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ma Rozario
|