Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 105,11g | Prot: 162,15g | Karb: 226,31g.
Makan Pagi: Jus d'Ananas, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Vinaigrette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomates. Makan Malam: U Croque Monsieur Bistrot , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Camilan/Lainnya: Sirop, Cookie aux Pépites de Chocolat, Pomme, Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|