Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 38,97g | Karb: 122,66g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Makan Siang: Макароны Отварные, Landers Сыр Легкий 30%, Астория Соус Сливочно-Чесночный. Makan Malam: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Landers Сыр Легкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|