Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 79,97g | Prot: 77,33g | Karb: 153,33g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Beluga Водка, Колбаса Докторская, Варенье из Смородины, Белый Торт (без Глазури), Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|