Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 38,71g | Karb: 214,39g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареная Картошка. Makan Malam: Магнит Оладьи Кабачковые . Camilan/Lainnya: Арбуз, Яблочный Пирог. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svzn0105
|