Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2328 kkal
|
Lemak: 191,63g | Prot: 140,17g | Karb: 8,16g.
Makan Siang: Schlagsahne, Butaris Butterschmalz, Purland Schweinebauchscheiben , Kerrygold Original Irische Butter, Spiegelei ohne Fett, Metro Van Houten Kakaopulver. Makan Malam: Kaufland Hähnchen Flügel. Camilan/Lainnya: Aldi Gauda. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|