Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mojo87
Jurnal
03 Agu 14
Jurnal mojo87, 03 Agu 14
Profil mojo87
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2014
108,0 kg
Sejauh ini Berkurang:
15,2 kg
.
Sisa:
10,4 kg
.
Diet diikuti: 100%.
Lihat Kalender Diet
, 03 Agustus 2014:
2780 kkal
Lemak: 87,63g | Prot: 107,77g | Karb: 396,16g.
Makan Pagi:
Mountain Dew Mountain Dew (20 oz).
Makan Siang:
Baja Fresh Mexican Grill Shrimp Fajita with Flour Tortillas.
Makan Malam:
Pepperoni and Sausage Pizza.
Camilan/Lainnya:
Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Small).
lagi...
3140 kkal
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan mojo87
Lihat Riwayat Lengkap