Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 133,07g | Karb: 164,52g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Дикси Груша Конференц. Makan Siang: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Prisma Яблоко Антоновка, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Нут. Makan Malam: Дикси Груша Конференц, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|