Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
140,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 78,29g | Karb: 21,02g.
Makan Pagi: Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Boquerones en Vinagre, Président Crema de Camembert, Champiñones, Tortilla Francesa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verdifresh Canónigos, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmitaTL
|