Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 74,31g | Karb: 208,22g.
Makan Pagi: Выгода Смесь Хлопьев, Своя Линия Изюм, Ферма Сыр Кисломолочный 9%, Кофе, Яблоки. Makan Siang: Лента Яблоко, Кременець Сыр Росiйский 50%, Красные Помидоры, Вигода Гречка, Мои Шампиньоны Тушенные с Морковью и Луком без Масла. Makan Malam: Селянське Молоко, Кофе, Witors Конфеты Шоколадные, Кременець Сыр Росiйский 50%, Эко Маркет Багет Французский, Яйцо, Мои Шампиньоны Тушенные с Морковью и Луком без Масла. Camilan/Lainnya: Мария Печенье Галетное, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|