Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2014
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 121,65g | Karb: 54,20g.
Makan Pagi: Danone Iogurte Danio com Calda de Morango. Makan Siang: Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Makan Malam: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem. Camilan/Lainnya: Mexerica, Amêndoas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (Descascado), Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newka
|