Продолжаю не смотря ни на что💪🏼 Обед + омлет 450 ккал
|
1471 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 124,54g | Karb: 111,82g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Твой Дом Хлеб Слава Пражский. Makan Siang: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Яйцо, Pure Protein Lemon Cake Bar, Alpro Almond For Professionals. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Мираторг Стейк из Сердца. Camilan/Lainnya: Life Extension Super Omega-3, Alpro Almond Barista, Яблоко, Киви, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|