Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 96,94g | Prot: 93,92g | Karb: 247,93g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Ovo Mexido, Aymoré Biscoito Salpet , Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Macarronada, Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarronada. Makan Malam: Suco de Morango, Soya Maionese Caseira, Etti Catchup Picante, Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Aymoré Biscoito Salpet , Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Aymoré Biscoito Salpet . lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda2212
|