Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 84,62g | Karb: 87,04g.
Makan Pagi: Speciale Pão de Côco, Karina QUEIJO COALHO Ligth. Makan Siang: Hershey's Hershey's Mais, Brócolis, Bolinho de Bacalhau, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Caldo de peixe. Camilan/Lainnya: Vixi Maria Pão de Queijo, Itambé Pro+ Baunilha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintiadiva
|