Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2488 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 152,03g | Karb: 286,68g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Makan Siang: Star Gran Ragù Extra Gusto, Iris Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Pizzetta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|