|
завтрак на ~308 ккал овсяная каша с ряженкой, бананом и орехами кофе на рисовом молоке
|
1201 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 57,85g | Karb: 148,57g.
Makan Pagi: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Орехи Кешью, Коричневый Сахар, Авида Ряженка 3,2%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный. Makan Malam: Красные Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо-Пашот. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. lagi...
|
|
 Komentar
07 Okt 21 oleh anggota: Nadya Pushisti
|
Бесплатно 🤟👍🔥девчонки приглашаю вас в наш стройный чат. Если вы хотите ‼️
Похудеть 🌸
Уменьшить объёмы 🌸
Укрепить мышцы 👍
Улучшить растяжки 🌷
Уменьшить объем желудка 🧚♂️
Наладить работу кишечника✊
Научиться правильному питанию 🍓то тогда скорее пиши мне на VIBER 8923 509 5025 "Хочу к вам" и я тебя добавлю 💃💃💃
07 Okt 21 oleh anggota: dfffffffvvgg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Singende1
|