Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 113,61g | Karb: 222,54g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Mele Gala, Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco, Pesto. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Pane Bianco, Dal Salumiere Porchetta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|