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12500보
20층계단 오르기
매콤 돼지껍대기 먹음
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53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1313 kkal
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Lemak: 49,33g | Prot: 67,58g | Karb: 148,14g.
Makan Pagi: 살짝 삶은 계란, 바나나, 소불고기, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Malam: 귤, 삶은 계란, 사과4/1쪽, 칠갑농산 까르보나라 떡볶이, 대파, 오이무침, 호박볶음, 소불고기, 현미잡곡밥. Camilan/Lainnya: 귤, 살짝 삶은 계란, 종근당건강 프리바이오틱스. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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