Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 114,85g | Karb: 369,35g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Muffins de Arándanos, Ser Yogur Firme Vainilla, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana. Makan Siang: La Serenísima Queso Port Salut Light, Miel, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Banana. Camilan/Lainnya: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana, Naranjas, Coles de Bruselas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|