Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 15,38g | Karb: 29,78g.
Makan Siang: Costco 黑松露菌菇醬, Grapefruit, Costco 蘿蔓心, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 好菇道 美白菇, Kirkland 無調味核桃, Mushrooms, 黑橋牌 美式早餐腸. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beth.0_
|