Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 97,84g | Prot: 115,63g | Karb: 268,08g.
Makan Pagi: Каприз Десерт "Сливочный", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Жареная Картошка, Смартори Котлета Куриная Жареная, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Белковый Коктейль , Геркулес Геркулес на Воде. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Мармелад, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Сахар, Орехомания Лесной Орех, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Перекресток Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|