Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2354 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 82,10g | Karb: 289,19g.
Makan Siang: Babybel Original, Nature Valley Dark Chocolate Trail Mix Granola Bar. Makan Malam: Fresh Express Caesar Salad Kit, Kraft Kraft Dinner, Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Camilan/Lainnya: Pringles BBQ, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Post Honey Shreddies, Babybel Original, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Jack Daniel's Whiskey, Modelo Especial , Humpty Dumpty Ringolos, Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dezzyfox55
|