Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 92,80g | Karb: 124,11g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Edeka Gute Laune Brötchen. Makan Siang: Knorr Soße zu Braten, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Camilan/Lainnya: REWE Banane, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|