Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 44,57g | Prot: 53,44g | Karb: 114,49g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Всмятку, Кальмары в Сметане, Рис Вареный. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 15%, Телец Струдель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|