Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 64,13g | Karb: 48,24g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Carne de Panela. Makan Malam: Carne de Panela, Tomates. Camilan/Lainnya: Lider Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Cassia.cao
|