Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 25,71g | Prot: 111,47g | Karb: 153,83g.
Makan Pagi: Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Bulk Powders Zero Calorie Syrup - Chocolate Caramel, Mirtilli. Makan Siang: Esselunga Equilibrio Piadina Integrale, Petto di Pollo, Carne, Philadelphia Philadelphia Light, Rucola. Makan Malam: Parmigiano (Grattugiato), Il Viaggiator Goloso Passata di Pomodorino Ciliegino con Basilico, Melanzana, De Cecco Penne Rigate. Camilan/Lainnya: dm Bio Barretta Proteica Cookies, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|