Jurnal anastasiak4791, 05 Okt 21

Пряный пирог с яблоком, карамелизированной сливой и орешками) просто, ароматно, пряно))) пп-версия так же хороша)))

---

2177 kkal

Lemak: 74,38g | Prot: 120,11g | Karb: 244,84g.   Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Makan Malam: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурцы Кислого Рассола, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Сывороточный Протеин, Пятерочка Сливы, Лента Яблоко, Дивинка Отруби Пшеничные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Ряженка 4%, Мёд, Смешанные Орехи, Яйцо, Пятерочка Сливы. lagi...