Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 61,12g | Prot: 236,60g | Karb: 229,37g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Fage Total 0%, Alpen Muesli , Myprotein Omega 3, Fragole. Makan Siang: Olio di Oliva Enrico, Valfrutta Ceci, Conad Tartare Bovino, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Aia Chicken Salad. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|