Daftar  |  Masuk

Jurnal shwinchester383, 05 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
97 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 19 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2021:
1527 kkal Lemak: 60,73g | Prot: 62,69g | Karb: 185,94g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Körnerbrot, Kaffee. Makan Siang: Kroketten, Chicken Nuggets, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Makan Malam: Milch 1,5%, Karotten, Mandarine, Aldi Mini Kabanossi, Bresso Kräuter der Provence, DM Bio Streichcreme Toskana, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. lagi...
2038 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan shwinchester383


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.