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🌞🌻🌳💕補上今天早餐，燕麥香蕉巧克力烤餅🍪🍪🍪。。。消滅過熟香蕉好方法，➕大燕麥片➕86%黑巧克力喇喇烤成餅。📋🖊📌📑碳水46%，脂肪37%，蛋17%，熱量481大卡🍞🍳🌽🍄🍠🥢🍶🍪🍠🥔🍅🍐🍇🍊
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481 kkal
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Lemak: 20,40g | Prot: 21,22g | Karb: 57,04g.
Makan Pagi: 明治 (Meiji) 明治CACAO86%黑巧克力, 富自山中 烘焙原味南瓜子, 全聯 澳洲胡蘿蔔(細長型), 黑胡椒, 鹽, 統一 AB無加糖優酪乳, 櫛瓜, 全聯 牛番茄, 全聯 甜椒(黃皮), 洋菇, 可果美 減鈉減卡蕃茄醬, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 煎雞蛋, 香蕉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. lagi...
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