Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2232 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 142,24g | Karb: 286,94g.
Makan Pagi: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Snickers Сникерс, Пряник, Президент Творог Классический 0,2%, Макфа Макароны Отварные, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Яйцо (Целое). Makan Malam: Свекла Вареная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|